Nutrición Salud
Seguro que sabes que el entrenamiento es solo una de las patas de todo el proceso que te hace mejorar como atleta, el descanso la nutrición y la psicología son sin lugar a duda otros de los factores imprescindibles, no solo para mejorar sino para encontrarte acercarte al termino salud.
Como comer a diario, con que y cuando alimentarse en carreras, falsos mitos sobre la alimentación… uno de los temas menos tratados y que tiene una importancia máxima en la consecución de tus objetivos. Como enfrentarte a tus retos y conseguirlos.
Desde NoTrail te presentamos a nuestros colaboradores, profesionales contrastados de primer nivel, quienes desde sus campos de especialización te ayudarán, sin lugar a dudas, a mejorar tu rendimiento deportivo y a alcanzar tus metas.
FISIOTERAPIA W-CLINIC
Clínica de fisioterapia deportiva y traumatológica de referencia en la Sierra de Madrid. Especialistas en terapia manual, punción seca y ejercicio terapéutico, ofrecemos tratamientos personalizados para todas las patologías y lesiones del aparato musculo-esquelético.
ESPACIO HOLÍTICO – MANUEL TOQUERO
De la mano de Manuel Toquero Fontal, nutricionista holístico multidisciplinar.
El sistema nutricional holístico es un método terapéutico individual personalizado en el que primero se valora el estilo de vida de la persona a nivel de nutrición, descanso, actividad profesional, actitud mental, equilibrio emocional, relaciones sociales junto a experiencia y objetivos deportivos, para confeccionar un sistema nutricional acorde a las necesidades del -en este caso- deportista.
No es una dieta basada en un sistema concreto, sino que intenta biológica, fisiológica, ética, ecológica y tecnológicamente crear un método nutricional que sirva, en primer lugar, para conservar un buen estado de salud, tras el cual indefectiblemente surge un buen rendimiento deportivo.
CENTRO MINDSET -NEURO COACHING – FERNANDO GONZÁLEZ
De la mano de Fernando González Díaz , psicólogo.
Neuro Coaching™
El Neuro Coaching™ es una metodología que busca hacer crecer a la persona que lo práctica de la forma más eficiente posible. Para ello, lo que realiza el Neuro Coaching™ es un trabajo sobre las funciones psicológicas en el ámbito personal y profesional. Este proceso es denominado Inteligencia mental, debido a las facultades que aporta y a las destrezas y habilidades que desarrolla la persona que la practica.
Neuro Coaching™ Deportivo
Se denomina así a la aplicación de la metodológica de Neuro Coaching™ en el ámbito deportivo, donde se acompaña a deportistas a buscar, conseguir y mantener sus objetivos. En Centro Mindset, realizamos esta acción desde sesiones, intervenciones o programas personalizados a cada deportista.
Descuento para los deportistas de NoTrail
Centro Mindset, realiza un 10% en todos sus servicios a los deportistas que pertenezcan a NoTrail
Enlace a pagina Centro Mindset Departamento de Crecimiento